下書き｜名古屋市守山区の鍼灸なら＜にこにこ鍼灸治療院＞

FAQ（自律神経失調症について）　　26年３月分　動画も制作

気象病（天気痛）について・・・
■この記事の筆者は当院の院長です。詳細はこちら。公開日：2026年6月3日

■気象病（天気痛）は1回での寛解（症状が良くなって安定すること）は無理です。

1回の施術で小さな体の変化に気づくことが寛解への1歩になります。

「天気が悪くなる前に、頭痛・腰痛・めまい・だるさが出る……」もしあなたがそうなら、それは「気象病」かもしれません。

気象病と分かっていても、現代医学では有効な対策が少ないのが現状です。なぜなら、原因が「気圧の変化」にあるからです。気圧を一定に保つ薬なんて、どこにも存在しないからです。（＊ちなみにネットで売られている気象病の薬の中身は実は五苓散など漢方薬が正体です。つまり、薬の世界でも体の中からアプローチすることしかできません。）

「じゃあ、天気が変わるたびに耐えるしかないの？」そう思われるあなたに、お勧めしたい治療法があります。

それが「鍼灸」や「漢方」といった東洋医学です。
現代医学では気圧の変化を原因としますが、東洋医学では【〇〇】が真の原因だと考えます。この内側の原因を整えることで、気圧に左右されない体作りが可能になります。

もし気象病から解放されたら、あなたの毎日はどう変わるでしょうか？
・仕事のパフォーマンスが上がり、新しいアイデアが次々湧いてくる。
・勉強の効率がアップし、志望校への夢が現実味を帯びてくる。
・大切な人とのデートも、天気を気にせず心から楽しめる。

そんな明るい未来を、一緒に目指してみませんか？詳細は下記に詳しく書きました。

現代医学では・・・

●まずはメカニズムからみていきます。

現代医学では、気象病の正体は「耳の奥」と「自律神経」の関係にあると考えられています。

1. 耳の奥にある「気圧センサー」の過敏反応
私たちの耳の奥（専門的には「内耳」）には、気圧の変化を感じ取るセンサーがあります。

気象病になりやすい方は、このセンサーが非常に敏感です。わずかな気圧の変化もキャッチしてしまい、脳に「環境が急変したぞ！」という過剰な情報を送ってしまいます。

2. 自律神経のパニックを起こしてしまい症状が出る。
脳が過剰な情報を受け取ると、体を守ろうとして「自律神経」のバランスが乱れてしまいます。例えば、
・交感神経が昂ぶりすぎると「血管が収縮し、痛み物質が出て頭痛や古傷の痛みが生じます。」
・副交感神経とのバランス崩壊すると「強いだるさ、めまい、気分の落ち込みを引き起こします。」

●現代医学の治療法について

さきほどにも書いた通り、病院では「気圧を下げる薬」はないので出すことはできません。
主な対策は、漢方薬でコントロールするか、酔い止め薬で耳の過敏を抑えるか、痛み止めでその場を凌ぐといった「薬物療法」が中心となります。

【　関連情報　】
・天気痛とは？〜その原因とメカニズム～｜大塚製薬

以上が現代医学での考え方になります。
次に、にこにこ鍼灸治療院の院長が、気象病（天気痛）を東洋医学的な見地から原因と施術について解説します。

■鍼灸では・・・

気象病は、東洋医学では痺証（ひしょう：関節の痛み）・眩暈（げんうん：めまい）・下痢などが含まれます。症状は多岐にわたりますが、実は原因はすべて同じです。これを専門用語で「異病同治（いびょうどうじ）」と言います。

■原因

天気が悪くなる（気圧が下がる）と雨が降り、湿気が増えます。東洋医学では、体内に不要な水分が滞ること（内湿：ないしつ）が気象病の最大の原因と考えています。

関連情報
・東洋医学の考え方についての詳細はこちら。

■にこにこ鍼灸治療院ではどう施術するか？

東洋医学では、水の代謝は「肺・脾（胃腸）・腎・三焦・膀胱」が深く関係しています。これらの臓器の働きが悪くなると、不要な水分が体のあちこちで悪さをします。
例えば・・・
・頭に溜まれば……「頭重感を伴う痛み」
・耳に溜まれば……「めまい・耳鳴り」
・関節や腰に溜まれば……「鈍痛や重だるさ」

当院では、脈診等を通じて「肺・脾・腎」のうち、どこが水はけを悪くしている根本原因かを見極めます。その上で、全身のバランスと膀胱の働きを整え、滞った水分をスムーズに流す施術を行います。

関連情報
・自律神経のバランスを整える鍼灸治療についてはこちらをご覧ください。
・頭痛の鍼灸治療はこちらをご覧ください。
・めまいの鍼灸治療はこちらをご覧ください。

■施術の経過と希望

気象病のケアは、1回で劇的に良くなっても、また天気が崩れれば症状が戻ることがほとんどです。
週1回程度の定期的な施術を続けることで、「湿気に負けない身体」を土台から作っていきましょう。それが気象病になりにくい体への唯一の近道です。
（※台風などの極端な気圧変化による不調は、改善に時間がかかる傾向があります）

関連情報
・鍼の効きやすい人について説明します。詳しくはこちら。

■セルフケアについて
このセルフケアは、「専門家として院長が厳選したアドバイス」であり、糖尿病の随伴する症状を軽くするまたは合併症の予防の助けとなりますが、個人差があるので、必要に応じて専門医（糖尿病内科等）で処置を受けて下さい。

①お灸によるツボのケア。
院長が良いと考えるツボを３つ挙げてみます。

〇復溜穴

復溜（ふくりゅう）穴は腎経のツボで金穴（きんけつ）で、腎の働きを調整するツボです。糖尿病の元を治療するには最も必要なツボの１つです。

〇足三里穴

足三里（あしさんり）穴は胃経のツボで合穴（ごうけつ）で、このツボは胃の働きを調節するだけでなく、日頃の養生にも効果があります。気血水を増やす最も効率の良いツボになります。

〇三陰交穴

三陰交（さんいんこう）穴は脾経のツボで脾経・肝経・腎経が交わる超重要なツボです。このツボを刺激することで、脾胃の改善だけでなく肝や腎の働きの改善も期待できます。

FAQ（糖尿病について）

病院で「薬を飲み続けるしかない」と言われましたが、鍼灸で数値（ヘモグロビンA1cなど）は変わりますか？

薬との併用や生活習慣の見直しは必須ですが、合併症のリスクを抑える大きな助けになります。

毎日施術を受ければ数値が下がる可能性はありますが、現実的ではありませんよね。大切なのは、糖尿病そのものよりも「合併症」を防ぐことです。鍼灸を続けることで血流を整え、合併症のリスクを軽減しながら、健やかな毎日を目指していきましょう。※効果には個人差があります。

糖尿病の人は「傷が治りにくい」と聞きますが、鍼を刺して化膿したりしませんか？

ご安心ください。20年以上糖尿病を患っている私の母にも月3回ほど施術していますが、一度も化膿したことはありません。

使い捨ての清潔な鍼を使用しますが、内出血が起きると約３週間ほどで治まります。（治るまで時間がかかります）
どうしても不安な方には、刺すのを最小限にし、「接触鍼」や「散鍼」という当院独自の刺さないアプローチも可能です。まずはリラックスしてご相談くださいね。

手足のしびれや、全身の重だるさが辛いです。これらも鍼灸で楽になりますか？

血糖値が安定してくれば症状も落ち着いてきます。当院では「腎」と「脾胃（胃腸）」を中心に整えていきます。

全身のバランスを調整し、無理のない範囲で生活習慣を見直すことで、血糖値も安定しやすくなります。特にお体のだるさは、内臓の働きを整えることで変化を感じやすい部分です。できることから一歩ずつ、一緒に始めていきましょう。

まとめ

糖尿病と診断されると、「一生、薬や食事制限に縛られるのか……」と暗い気持ちになってしまうかもしれませんが、過度な心配は不要です。

現代医学による数値の管理は非常に大切です。そこに、東洋医学（鍼灸）による「内臓の底上げ」と「自律神経の調和」を組み合わせることで、数値だけでは測れない「体の軽さ」や「将来への安心感」を手に入れることができます。

実際、私の母も20年以上糖尿病と向き合っていますが、定期的な鍼灸施術を続けることで、今も大きな合併症なく元気に過ごしています。この「守る力」こそが、私たちが提供できる最大の価値だと信じています。

「薬以外に、自分にできることはもうないの？」
そう感じたときが、新しい一歩を踏み出すタイミングです。あなたの「生活の質（QOL）」を維持し、10年後、20年後も笑顔で過ごせるよう、精一杯サポートさせていただきます。

何か気になることがあれば、まずお問い合わせだけでもOKですよ。あなたにとって最適な提案を致しますので。

通院を検討されている方へ
・当院の施術案内について
・名古屋市守山区の当院までのアクセスや駐車場の情報はこちら。
・糖尿病以外にも対応できる鍼灸の適応症はこちら。
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・糖尿病についてのご相談やご予約はお問い合わせフォームから。

26年1月19日〜24日FAQ（パーキンソン病、胃炎）
26年2月2日から7日まで：FAQ（生理不順、貧血）　
26年2月7日から14日まで：FAQ（多汗症、花粉症）
２月１８日から２１日まで：FAQ（過敏性腸症候群、耳管開放症）
２月２３日から２月２８日：FAQ（まぶたのけいれん、耳管開放症）
3月3日から３月７日：FAQ（慢性疲労症候群、心因性の咳）
3月9日から3月14日：FAQ（皮膚のかゆみ、不妊症）
3月１６日から３月２１日：FAQ（緑内障・体調維持・腎炎）
3月23日から3月28日：FAQ（動悸、胃下垂、低血圧）
3月30日から4月4日：FAQ（蓄膿、痛風、肝機能）
4月6日から4月11日FAQ（性機能、踵、不育症）
４月１３日から４月１８日FAQ（痔、突発性難聴、自律神経失調症）
4月20日から4月25日まで（坐骨神経痛、コロナ後遺症,頭痛）
4月26日から5月2日（喉の違和感,帯状疱疹,顔面神経麻痺）
5月4日から5月9日（不眠、甲亢

喉の違和感の鍼灸施術：よくあるご質問（FAQ）
次、,帯状疱疹,顔面神経麻痺、不眠、甲亢

「精神的なもの（ストレス）」と言われましたが、本当に鍼灸で変わりますか？

個人差はありますが、ストレス性の症状は鍼灸が非常に得意とする分野です。
お一人おひとりの体調に合わせてツボを選び施術することで、「気血（きけつ）」の巡りが活発になり、自律神経の乱れや血行が整ってきます。その結果、喉の緊張がふっと緩むのを実感される方が多いですよ。ぜひ一度ご相談ください。

喉だけでなく、胃もたれやゲップも気になるのですが関係ありますか？

はい、深く関係しています。喉の違和感の原因が「逆流性食道炎」であるケースでは、胃もたれ、げっぷ、胸やけなどが同時に現れることがよくあります。
こうしたケースでも、鍼灸で消化器系の働きを整えることで、症状が落ち着いてくることが多いのでご安心ください。念のため、消化器内科などで胃や食道の状態を確認しておくと、より安心して施術を受けていただけます。

どのくらいの期間通えば、喉の違和感がなくなりますか？

体質や症状の程度によりますが、まずは「週1回のペースで3ヶ月」を目安にしてください。
医学的に、過敏になった神経の働きが正常に戻るには4ヶ月から半年ほどかかると言われています。鍼灸でその回復をサポートすることで、まずはその半分の期間（3ヶ月程度）で確かな変化を感じていただけるよう計画を立てていきます。

病院の薬（抗ウイルス薬）を飲んでいますが、一緒に鍼灸を受けても大丈夫ですか？

もちろん、大丈夫ですよ。鍼灸を併用することで血液の循環が良くなり、薬の成分が患部へ届くのを助けてくれます。結果として早期改善が期待できます。また、帯状疱疹のウイルスは熱に弱い性質があるため、お灸を据えることでより一層の効果が期待できますよ。

帯状疱疹の痛みで夜も眠れません。一度の施術で楽になりますか？

個人差はありますが、一度の施術で痛みの軽減は図れます。ただ、初期の段階では痛みがぶり返しやすいため、間隔を空けずに続けて治療を受けることをお勧めしています。

発疹が消えた後も痛みが残っています。今から鍼灸を始めても間に合いますか？

このような状態は帯状疱疹後の神経痛と推測できます。このような時は、早く始めれば始めるほど効果が期待できるので、早い段階での施術を強くお勧めしています。時間が経て経つほど効果は限定的になりますね。

病院でステロイドの点滴や服用を終えましたが、今から鍼灸を始めても遅くないですか？

心配しなくても大丈夫です、遅くはないですから。ステロイド治療を終えても、完全に元通りにならない方は意外と多いのです。その残った麻痺を、少しでも早く、本来の姿に戻していくお手伝いができるのが『鍼灸』です。あなたの体調に合わせた施術で血液循環を促し、神経の回復を後押しします。諦めないで下さいね。

顔がこわばってきました。一生懸命マッサージをした方が良いのでしょうか？

いいえ、一生懸命マッサージをするのはお勧めできません。良かれと思って頑張りすぎると、かえって『共同運動（目が閉じると口が動くなど）』という、治りにくい後遺症を招く可能性があるからです。そうならないためにも、自己判断で強く揉むのは控えてくださいね。まずは顔の緊張を優しく解くことから始めましょう。

発症してから数ヶ月（または数年）経っていますが、少しでも良くなりますか？

個人差はありますが、可能性は十分にあります。確かに発症から年月が経つほど、回復に時間はかかります。ですが、諦めるのはまだ早いです！一度ご相談ください。今のあなたの状態に合わせた『最善の提案』を、にこにこ鍼灸治療院からさせて頂きますね。

1回の施術で眠れるようになりますか？

正直に申し上げますと、不眠を「最もつらい主訴」として来院される方が、1回で完全に眠れるようになるケースはごく稀です。
一方で、別の症状（肩こりや腰痛など）が主訴で、付随して「あまり眠れない」と仰る方の場合は、1回の施術でもしっかり効果を実感していただけることがあります。長年の不眠には、焦らず段階を踏んでお体を整えていくことが大切です。

現在、病院の睡眠薬を飲んでいますが併用しても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。むしろ、鍼灸で体の状態（内臓の働き）を整えることで、薬の消化吸収がスムーズになり、相乗効果が期待できるケースも多くあります。
まずは併用しながら身体を安定させ、睡眠状況が改善してきたと感じた時点で、医師に「減薬」の相談をされるのが、理想的で安全なステップです。

鍼（はり）の刺激で余計に目が冴えてしまうことはありませんか？

ご安心ください。鍼の刺激が強すぎると却って逆効果が出てしまうことがありますので、当院は開院以来、大原則として「優しい刺激」の施術を徹底しております。
2026年4月で開業12年を迎えましたが、これまで「目が冴えてしまった」という訴えをされた患者様は一人もいらっしゃいません。細心の注意を払い、リラックスできる刺激量で施術いたします。

いつまでこの動悸やイライラが続くのか？（回復の見通し）

個人差はありますが、一般的に患っている期間が長いほど、本来の調子に戻るまでの時間と回数を要します。
まずは施術を通じて「動悸が一時的に減った」などの小さな変化を感じることができれば第一段階はクリアです。そこから継続して、根本的なお体の状態を整えていくことで回復の道筋が見えてきます。
目安として、週1回以上の施術を50回ほど重ねることで、「だいぶ変わってきたな」としっかり実感できる段階まで導けると考えています。

不妊や生理不順への影響はどうなるのか？（将来への不安）

確か、少なからず影響は出てしまいます。ですが、どうぞご安心ください。
本気で改善したいとお考えであれば、当院の提案に合わせて通院していただくことで、個々の体質に合わせた施術を行い、体内から原因の元を整えていきます。不妊や生理不順への影響も最小限に抑えることが可能です。（※効果には個人差があります）

薬をやめられるのか、副作用はどうなるのか？（薬への不安）

鍼灸でお体の調子を整えることで、副作用の不安を和らげ、さらには薬の吸収をより良くする作用も期待できます。
薬を止められるかどうかは、鍼灸によって体質が改善され、血液検査などの数字が安定してくることが前提となります。数値が安定した段階で、最終的な判断については担当の医師と相談して進めていきましょう。